29. Juni 2025, 11:00 – 14:00
Hohlstrasse 506, 8048 Zürich
In diesem Workshop verbesserst du deine Kniebeuge-Technik deutlich und lernst verschiedene Kniebeuge-Varianten, mit ihren Vor- und Nachteilen kennen.
Workshop beinhaltet Theorie und Praxis.
Lerne zusätzlich auch wie du deine Mobilität und Stabilität massgeblich verbesserst - für mehr Kniebeuge-Leistung und mehr Gesundheit und Performance im Alltag!
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